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顺发搬家提醒:国际戒烟日吸烟有害健康

发布日期:2012-6-3 18:46:37   编辑:admin   人气:正在加载...

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    5月31日是世界无烟日 1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”(World No-Tobacco Day),并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。    

     现已查明,香烟的烟雾中有3000多种有害物质,其中包括焦油、尼古丁、一氧化碳等。焦油中有40多种致癌物质。尼古丁、一氧化碳、氰化氢等都是人体容易吸收的毒物。吸入尼古丁7秒后便进入脑组织,是引起烟瘾的主要物质。一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧大200多倍,由于大量吸烟,血红蛋白携氧能力下降,心肌缺氧,因而容易发生冠心病。医学资料表明,吸烟是慢性支气管炎、肺气肿、肺癌的主要病因之一,吸烟的人患肺癌的犯病率比不吸烟的人高10—20倍。女性吸烟可导致激素分泌紊乱,容易患生殖器官感染、月经紊乱、受孕障碍,会大大增加孕妇流产的危险,并抑制胎儿的发育。   吸烟的害处很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,还会污染空气,危害他人。       一 、 肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。

 二 、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。   

三、 吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基快多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。近,英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。   

四、 吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足,流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康,不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟。   

五、 吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。    烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价。

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